Sheila mamma till Belize, Alessio & Celine

När det är tävling ger jag 100%. Så igår var inget undantag jag gick från kl 05-00. Kan ju säga att kroppen är rätt seg, men är man tävlings människa så är man. Jag är en person som kör allt eller inget. Vilket resulterar i att jag sitter på bussen och är påväg till gymmet…

Nu har jag ordnat så att alla i min grupp rör på sig mer. Har satt igång en stegtävling som gäller fram till fredag kl 11. Så kul, jag som älskar tävlingar ska se till att vinna denna. Dock när David inte är hemma så blir det svårare att gå. Fick gå runt i huset…

Jag är nöjd med C9, jag mår bättre och är piggare. Men det är som sagt en kickstart och nu är jag klar. -25 cm på kroppen. Visst det har varit lite tufft speciellt den första dagen. Men nu kommer den svåra biten att inte gå upp i vikt eller omkrets. Armen var det ända…

Dom vann EM om någon missat detta? Familjen är ju såklart väldigt stolta då vi är portugiser. Aja måste lägga mig nu. Imorgon har jag invägning av C9 (sista dagen) och ska upp och träna. Puss och kram Sheila Woods

Det här med att bestämma färg till huset är ju inte att leka med. Finns hur många fina färger som helst. Vi har iaf bestämt att hallen och vardagsrummet ska vara grott. Men vilken nyans av grå ska man välja?  Det är svårt men antagligen kommer vi att köra lite mörkare i hallen och ha…

Jag är pigg och glad, det är fredag  har en underbar helg framför mig. Tränade imorse körde mage och rumpa så nu känns det sådär skönt som det ska göra. C9 går också bra nu är det vara 3 dagar kvar 🙂  Puss och kram  Sheila Woods 

Börjar med att man få löpa till bussen, snäll som han var väntade han på mig i 30 sek. Fy fan nu är jag svettig,  tur att jag har träningskläderna på 🙂 Idag är jag ännu tidigare än vanligt,  tänkte börja min träning på bandet idag och sen köra mage och rumpa. Igår blev det…

Jag är inte super nöjd med mitt resultat men jag mår bra och är pigg vilket är det viktigaste 🙂 Missade ju träningen imorse så körde under lunchen super skönt. Så nu känns allt på topp.  Ska träna lite hemma med Belize sen, hon tycker det är super kul och försöker göra som mig. Mammas…

Fick en överrasknings resa till Grekland för några veckor sen. Sambon hade ringt min chef på fredagen och frågat om ledighet och vi åkte på tisdag. Berättade detta för en kompis som sa att han kommer fria. Haha det gjorde han inte men vi hade en underbar semester. Ska berätta mer om min romantiska sambo…

Här hemma är det fotboll som gäller, vad gör ni?  Puss och kram  Sheila Woods